Neľakajte sa, nejde o žiadnu diétu, ale o knihu plnú skvelých vitariánskych receptov.
Autorkou je Eva Neumannová. Kniha je predovšetkým skvelá tým, že recepty sú rozdelené podľa ročných období: Jaro, Léto, Podzim a Zima. Spolu 64 receptov, takže je z čoho vyberať a najlepšie je si ich postupne pripraviť všetky ;-)
Ak máte radi raw pokrmy, určite doporučujem siahnuť po tejto knihe :-)
Doposiaľ som pripravila tieto pokrmy:
http://laskanatanieridva.blogspot.sk/2013/10/jablkova-raw-rolada.html
http://laskanatanieridva.blogspot.sk/2013/10/figy-s-hruskovou-omackou.html
http://laskanatanieridva.blogspot.sk/2013/10/feniklovy-raw-salat.html
http://laskanatanieridva.blogspot.sk/2013/10/brokolicove-gulicky-s-omackou.html
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára